1. ออกกำลังกายแบบใช้แรงต้านอย่างสม่ำเสมอ
2. ปรับบ้านให้ปลอดภัย
3. หกล้มให้แจ้งขอความช่วยเหลือโดยเร็ว
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
กลุ่มป้องกันการบาดเจ็บจากพลัดตกหกล้ม | กองป้องกันการบาดเจ็บ กรมควบคุมโรค
ที่อยู่ 88/21 ถ.ติวานนท์ ต.ตลาดขวัญ อ.เมือง จ.นนทบุรี 11000
+662 590 3955 | [email protected]
YouTube: Fall Prevention DDC | Facebook: กองป้องกันการบาดเจ็บ