กองป้องกันการบาดเจ็บ
Responsive image

[FP] รับมือหน้าฝน สูงวัยห่างไกลหกล้ม

เข้าสู่ยุค “โลกเดือด” เกิดความแปรปรวนของสภาพอากาศยากที่จะคาดการณ์ รับมือช่วงฝนตกหนัก ให้ผู้สูงอายุปลอดภัยห่างไกลจากหกล้ม  ด้วยการปรับสิ่งแวดล้อม ที่อยู่อาศัย ให้ปลอดภัยอยู่เสมอ เลี่ยงการเดินไปในพื้นเปียก ลื่น หากพบควรรีบทำความสะอาดให้แห้ง เลือกสวมรองเท้าที่กันลื่น และที่สำคัญออกกำลังกายแบบใช้แรงต้านสร้างความแข็งแรงของมัดกล้ามเนื้อ และฝึกการทรงตัว

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง: ฝนตก มีน้ำขัง ระวังลื่นล้ม

 

เพิ่มเพื่อน

 

 

 

ดาวน์โหลดเอกสารเพิ่มเติม : เอกสาร

ข่าวสารอื่นๆ